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나는 몸신이다 미네랄 239회 재방송 편성표 다시보기 방송시간
239회 2019.08.06.(화)
#900여 가지 질병을 좌우하는 '이것'은? 우리 몸에 꼭 필요한 5대 영양소 중 하나, 미네랄! 전 세계 인구 3분의 1이 미네랄 부족에 시달리고 있다는데. 미네랄이 부족할 경우 몸에 여러 건강 이상 신호가 나타난다! 영양소를 에너지로 바꾸지 못해 살찌고 피로한 것은 물론! 미네랄의 역할 중 하나인 항산화 능력이 떨어져 몸의 노화를 부른다. 몸신 가족 중 미네랄 부족 상태에 있는 사람은 누구? 몸신 가족의 미네랄 모발 검사부터 미네랄 부족 자가 진단 방법까지!
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